Az oktatásról
Helyszín: Szent Gellért tér
A Funside School legújabb tanfolyama egy önismereti és fejlesztő alkotóműhely, ahol a résztvevő gyerekek és fiatalok megtapasztalhatnak és elsajátíthatnak olyan eszközöket és képességeket, amelyek segítik őket a tudatosabb kikapcsolódásban, a stresszhelyzetek kezelésében és az önkifejezésben.
A 12 alkalmas tanfolyam célja, hogy a résztvevők egy inspiráló és biztonságos környezetben fejlesszék önbizalmukat és erősítsék kreativitásukat. A foglalkozásokra azokat a gyerekeket várjuk, akik szeretnek gondtalanul alkotni és nyitottak arra, hogy játékosan elsajátítsanak különböző trükköket és praktikákat, melyek segítenek meghallani belső hangjukat, megfigyelni érzéseiket és a körülöttük lévő környezetet.
A csoportokat életkor szerinti bontásban szervezzük, hogy a korosztálynak megfelelő témaköröket tudjuk feldolgozni (bővebben a csoportokról lejjebb).
Mindfulness foglalkozások és művészetterápiás alkotóműhely
Foglalkozásainkon a gyerekek és fiatalok kreativitását és kapcsolatteremtő képességeit fejlesztjük. Kurzusunkban lehetőség van közösen alkotni vagy egyénileg ötleteket megvalósítani, mindig hangsúlyozva az önkifejezés fontosságát. Az alkotások segítségével a résztvevők szabadon kifejezhetik érzelmeiket, miközben megtanulják megosztani azokat másokkal. Alkalmaink játékos tevékenységekből állnak, amelyek segítenek az egyéni erősségek felfedezésében, a motiváció növelésében. Megtapasztalhatják a relaxáció fontosságát, ami segítségükre lehet az érzelmeik szabályozásában és a stresszkezelésben.
Emellett önismereti kérdések feldolgozására is van lehetőség: a csoport dinamikájától függően használjuk a pszichodráma, a művészetterápia, a játékterápia és a mozgásterápia eszközeit is. A csoportmunka lehetőséget ad az együttműködés és szociális készségek fejlesztésére is. Az itt készült munkákat nem értékeljük, hiszen célunk, hogy minden gyermek saját egyediségére és kreativitására összpontosítson.
Fontos tudni: a folyamat nem helyettesíti sem a pszichoterápiás ellátást, sem a specifikus (gyógypedagógiai) fejlesztő foglalkozást, amennyiben erre van szüksége a gyermeknek. Az oldalon található képek a Funside mindfulness és művészeti táboraiban készültek, év közbeni foglalkozásaink zárt térben, Gellért téri oktatótermeinkben zajlanak.
Oktatóink
Bárány Petra pszichológus
Bárány Petra vagyok, klinikai szakpszichológus jelölt és jógaoktató. A Funside-ban 2018 óta táboroztatok, jóga és mindfulness foglalkozásokat tartok a gyerekeknek. Pszichológusként egyaránt dolgozom gyerekekkel és felnőttekkel is. A munkám során gyakran alkalmazok különböző relaxációs technikákat, valamint fontosnak tartom, hogy az egyének meg tudják találni a személyes erőforrásaikat, és azokat a módszereket, amik leginkább segítik őket a különböző stresszhelyzetekkel való megküzdésben.
Lőrincz Beatrix művészetterapeuta
Az elmúlt években az életem a segítő szakma és az alkotás öröme köré szerveződött. Végzettségemet tekintve szocio- és művészetterapeuta, közösségfejlesztő csoportvezető vagyok. Jelenleg pszichológiai alapszakon végzem tanulmányaimat, hogy segítői tapasztalataimat fókuszáltabb perspektívába helyezzem. Terapeuta kiképzésem során a saját csoportos foglalkozásaimon a zene és a színek gyógyító metódusa állt a középpontban, ami később saját alkotásaimban is tükröződött. A 2021-es tanévtől erősítem a Budapest School tanári csapatát, ahol mentor vagyok és alkotás órákat, EQ foglalkozásokat tartok alsós korosztálynak, emellett a délutánok szervezésében és lebonyolításában veszem ki a részem.
Tanfolyamaink
2-4. évfolyam (heti 1x60 perc, hétfő 15:45-16:45)
Alsó tagozatos résztvevőink Lőrincz Beatrix művészetterapeuta vezetésével, a korosztály igényeire szabott alkotóműhelyeken vesznek részt hétfőnként, 60 percben.
A 12 alkalmas csoportos foglalkozások során a gyerekek különböző művészeti ágakkal (zene, képzőművészet, irodalom – és ezek fúziója) találkozhatnak. Az önkifejezésre alkalmat adó, játékos alkotóműhely célja, hogy művészetterápiás eszközökkel segítsen rendezni az érzelmi zűrzavart, leküzdésre kerülhessen az esetleges szorongás és a gyerekek fejlődhessenek szociális kompetenciáikban. A csoportos forma lehetőséget nyújt arra, hogy a résztvevők az önkifejezésen keresztül megtapasztalhassák a kortársaikkal való együttműködés hatékony módszereit a foglalkozások alatt, egy biztonságos, elfogadó környezetben. Minden alkalommal csoportos vagy egyéni alkotások készülnek majd, amiket nem esztétikai minőségben használunk, hanem az egymással való kommunikációban. A foglalkozás művészeti előképzettséget nem igényel!
Olyan gyerekeket várunk, akik szeretnének magabiztosabbak lenni az iskolában és szeretnének az alkotások során megismerkedni különböző művészeti eszközökkel. A tanfolyamon megtapasztalhatják, hogy miként lehetnek tudatosan jelen és lehetnek egyszerre önállóak, együttműködők és nyitottak.
Első alkalom: november 6. Alkalmak száma: 12. Becsatlakozásra a 2. alkalomig van lehetőség.
5-8. osztály (heti 1x90 perc, kedd 15:15-16:45)
Felső tagozatos tanulóink hosszabb, 90 perces mindfulness fókuszú foglalkozásokon vesznek részt keddenként Bárány Petra pszichológus vezetésével.
A 12 alkalmas csoportos folyamat célja, hogy a résztvevők az egyéni erősségek és gyengeségek megismerésén és elfogadásán keresztül mélyebb önismeretre tehessenek szert, mely a szociális kompetenciák fejlesztésével együtt segíti az egészséges önbizalom kialakítását. Foglalkozunk a saját érzelmek felismerésével, tudatosításával, azok szabályozásával, valamint mások érzelmi állapotának felismerésével, amely egy fontos készség a szociális kapcsolatok kialakításában. A folyamat során alkalmazott relaxációs gyakorlatok fontos szerepet játszanak az indulatszabályozásban és a stresszkezelésben. Az egyes alkalmakon az adott témakörökhöz kapcsolódó művészetterápiás gyakorlatokat is alkalmazunk, kipróbálunk. A csoportos forma lehetőséget nyújt arra, hogy a résztvevők megtanulhassák saját érzéseiket, véleményüket hatékonyan kommunikálni, és egymásra reflektálni, fejlesszék együttműködési készségeiket.
Olyan fiatalokat várunk, akik úgy érzik, hogy szeretnének fejlődni a fenti területeken, szeretnének saját magukhoz és másokhoz mélyebben kapcsolódni.
Első alkalom: november 7. Alkalmak száma: 12. Becsatlakozásra a 2. alkalomig van lehetőség.
7-10. évfolyam (2 hetente 1x120 perc, szombat 13:30-15:30)
Legidősebb résztvevőink számára 2 hetente, szombatonként tartunk 2 órás workshopokat, amelyeket 2 oktatónk felváltva tart.
A 12 alkalmas szombati workshop egyik célja, hogy a résztvevők az egyéni erősségek és gyengeségek megismerésén és elfogadásán keresztül mélyebb önismeretre tehessenek szert, mely a szociális kompetenciák fejlesztésével együtt segíti az egészséges önbizalom kialakítását. Mindemellett a gyerekek az alkalmak során különböző művészeti ágakkal (zene, képzőművészet, irodalom – és ezek fúziója) is találkozhassanak. A workshopokon foglalkozunk a saját érzelmek felismerésével, tudatosításával, azok szabályozásával, valamint mások érzelmi állapotának felismerésével és az alkalmak során relaxációs gyakorlatokkal, imaginációkkal és művészetterápiás eszközökkel lesz lehetőség mélyebben megismerkedni. A hosszabb hangvételű, szombati foglalkozások során a mindfulness és a művészetterápiás eszközök használata lehetőséget teremt arra, hogy szabad asszociációk segítségével és nonverbálisan is ki tudják fejezni a résztvevők az érzéseiket, gondolataikat egy biztonságos, támogató közegben. Az alkalmak során egyéni vagy csoportos alkotások is készülnek majd.
Olyan fiatalokat várunk, akik úgy érzik, hogy szeretnének fejlődni a fenti területeken, szeretnének saját magukhoz és másokhoz is mélyebben kapcsolódni. Ezen kívül szeretnének különböző művészeti technikákat is kipróbálni, újraértelmezni, ezen keresztül magukat és a világot is jobban megérteni.
Első alkalom: november 11. Alkalmak száma: 12 (2 hetente). Becsatlakozásra a 2. alkalomig van lehetőség.
További információk
Helyszín
Gellért tér
Foglalkozások
Heti 1x60 / 1x90 / 1x120 perc
Tanfolyam hossza
12 alkalom
Életkor szerinti bontás
2-4. / 5-8. / 7-10. évfolyamok
Oktatás
5-12 fős csoportokban
Oktatás nyelve
Magyar
Jelentkezési időszak
október-november
Árak
A heti 90 perces* tanfolyamunk díjai:
Féléves hűségidővel, egyösszegű befizetéssel
Féléves díj: 79 960 Ft
Lehetséges a féléves tandíjat egy összegben is fizetni féléves hűségvállalással: ennek a díja 19 990 Ft-os, kedvezményes havi részletnek felel meg.
Egy félév 4 hónapból és 12 db 90 perces (tehát 24 tanórának megfelelő) alkalomból áll. Féléves tanfolyami díj: 4 x 19 990 Ft = 79 960 Ft. Regisztrációs díj (egyszeri díj új tanulók esetében): 5000 Ft.
Havi részletekben történő fizetés esetén (4 egyenlő részlet)
Féléves díj: 95 960 Ft
A tanfolyam díja heti 1 x 90 perces foglalkozásokkal 23 990 Ft/fő/hó havi részletben fizetendő, függetlenül az adott hónapra eső alkalmak számától (ünnepnapok, szünetek).
Egy félév 4 hónapból és 12 db 90 perces (tehát 24 tanórának megfelelő) alkalomból áll. Féléves tanfolyami díj: 4 x 23 990 Ft = 95 960 Ft. Regisztrációs díj (egyszeri díj új tanulók esetében): 5000 Ft.
*A 60 perces és a hétvégi 120 perces tanfolyamok díjazása is hasonló rendszerben működik; ezek a díjak az alábbi táblázatban találhatóak!
| Tanfolyam | Órák | Havi részlet | Teljes díj havi részlet esetén | Kedvezményes díj (egy összegben, féléves hűséggel) |
|---|---|---|---|---|
| Mindfulness és művészetterápia 2-4. évfolyam |
60 perc hetente (össz. 12 alkalom novembertő felbruárig) | 20 990 Ft / hó (4 db havi részlet) | 83 960 Ft | 71 960 Ft |
| Mindfulness és művészetterápia 5-8. évfolyam |
90 perc hetente (össz. 12 alkalom novembertő felbruárig) | 23 990 Ft / hó (4 db havi részlet) | 95 960 Ft | 79 960 Ft |
| Mindfulness és művészetterápia 7-10. évfolyam |
120 perc 2 hetente (össz. 12 alkalom novembertő felbruárig) | 20 990 Ft / hó (6 db havi részlet) | 125 940 Ft | 107 940 Ft |
